Förmodligen blir det sista passet imorgon eller på onsdag. Får se lite hur kroppen känns. Sen blir det ren uppladdning inför den stundande utmaningen.
Kroppen känns helt ok även om lite skav i halsen består så går träningen ändå bra.

När det gäller vädret så har det ju pendlat en hel del och än är ju inte sista ordet sagt men i skrivande stund ser vi ut att ha gått från -12 grader i prognosen i fredags till +7 grader som klart.se spår idag. 🙂 Snacka om att det kan bli precis hur som helst. +7 grader, ja då får det nog bli badbyxor på.

Sanne börjar sin rapportering här på bloggen redan tidigt på söndag morgon när vi registrerar in oss i våra startfållor så häng gärna här och följ mig och Erik i spåren (om det finns några) mot Mora.

Dags för en kort statusrapport när det gäller vädret den 8 mars 2015.
Just nu ser det riktigt lovande ut om man ska tro på SMHI.
Återstår att se vad som händer närmsta veckan men står detta sig så kommer det ju bli räls att åka på! 🙂

Mora

Sälen

Vasaloppet utökar sin livesändning via webben.
Du kommer kunna följa det mesta som händer inför, under och efter respektive lopp direkt via vasaloppet.se.

En stor förbättring mot tidigare år. Så, gå in och njut! Imorgon (fredag) kl 10:00 börjar sändningen inför lördagens tjejvasa!

Klicka på bilden eller här för att gå till livesändningen på vasaloppet.se

Daniel har lärt mig hur hans blogg fungerar så jag ska kunna blogga när han är ute i spåret söndagen den 8 Mars. Så här kommer mitt första blogginlägg.

Äntligen är Daniel frisk från sin förkylning men han smittade barnen. De har underhållit sig hela veckan med att kolla på VM i från Falun. Så nu undrar de varför pappa inte är där och vinner medaljer. Med tanke på hur mycket jag och Daniel pratar om Vasaloppet så förstår jag varför de fått den uppfattningen. Så idag tar barnen tag i saken och agerar vallateam. Visst ville du ha kortare skidor Daniel? Och det var silikon man skulle använda som glid?

/Sanne Persson

Tyvärr blev jag sämre igen och nu ligger dessutom ungarna dåliga så det blir ingen träning den här veckan som det ser ut. :/

Nåja, att vila kan väl också vara en träningsvariant inför Vasaloppet eller? 😀
Det viktigaste nu är att bli helt frisk så man kan ladda någon/några dagar inför vasaloppet i alla fall. Har ju klarat mig undan någon värre sjukdom under vintern så känner mig ändå stark inför loppet.

Har sedan i tisdags haft ont i halsen, lite feberkänning och snuva.
Har trots detta tränat hela tiden, dock extremt försiktigt i form av promenader.

Det har börjat släppa ordentligt nu så i förrgår körde jag joggning och  igår körde jag ett lite tyngre stakpass som kändes bra.
Hoppas och tror att det värsta nu är över så man kan hålla igång träningen fram till vasaloppet den 8 mars.

Glöm inte gå in och skicka en hälsning inför vasaloppet! 

Det går nu bra att skicka en hälsning som når mig eller Erik via storbildsskärmar längs med spåren i Vasaloppet.

För att skicka en hälning går du in på http://www.alecta.se/Vasaloppet2015.

Ni hittar mig på:
Daniel Persson
AXA Sports Club

Ni hittar Erik på:
Erik Dahlén
IF Hagen Skidklubb

Så, in och regga en hälsning så får vi lite extra energi under loppet! 🙂

Det blev ett mindre lyckat lopp för egen del.
Målet med loppet var att köra på en tid runt 3 timmar eller snabbare.
Under Ulricehamnsloppet körde jag på 3 timmar och 28 minuter. Något som jag själv kände var bra med tanke på omständigheterna.

Dock måste jag säga att omständigheterna kring vallning och spårkvalité i dagens lopp var skit. 🙂

Loppet bestod av totalt 10 varv. Efter 4 varv kände jag att 3 timmar kunde fungera. Spåren försvann allt eftersom loppet gick och efter 6 varv var jag ” nere” kring samma tid som på Ulricehamnsloppet. Körde ett extremt lugnt varv (7) och klev därefter av. Kände att det inte fanns möjlighet att förbättra min seedning till vasaloppet.

Min maxhastighet i Ulricehamnloppet var trots trögt före och ovallade skidor dryga 60km/h. Under dagens lopp kom jag upp i knappt 40 trots glidvalla. Tror boven var klistret. Det högg ordentligt i utförsåkningarna och tog inte ett skit i uppförsbackarna. :/

Nu blickar jag framåt mot 90km underbar skidåkning med -17 grader, perfekta spår och strålande sol mellan Sälen och Mora den 8 mars. Får man önska sig lite lätt medvind också ? 😉

Över till en annan person, nämligen Erik som slutförde loppet (10 varv) på tiden 3:59:07. Är helt klart imponerad av hans insats. Tiden ljuger, för efter dessa omständigheterna är detta en helt klart bra tid!
Så, nu tar vi både nya tag inför vasaloppet.

Till sist vill jag tacka min familj som stöttar mig till 200% i den utmaning som vasaloppet innebär! Älskar er!

Då har beslutet tagits av Borås SK och banan på söndag blir snurrig värre. 🙂

Så, det bör  bli 10 varv för oss som ska åka 42km. Väderprognosen just nu visar på -1 till +2 grader och ganska blåsigt. Imorgon kväll blir det vallastund med Erik. Hoppas få till perfekt glid och bra fäste.

Vallatips kommer imorgon kväll. Men ta dom med en nypa salt.
Loppet startar 10:00 på skidstadion så det är bara att ta med sig fika och heja på!

För mer information, besök http://boras.raceweb.se/

Då har mitt och Eriks vasaloppspaket från Enervit anlänt. Snacka om att vi kommer ha energi under vasaloppet 2015!

Vasaloppspaket från Enervit. Beställt på polder.se

På söndag är det helt ok att komma och ropa fram oss till startgrupp 1 när vi avverkar 42km i seedningsloppet ”Borås Ski Maraton” i Borås. 😀

Jag väntar just nu på att dom ska rapportera exakt hur banan kommer se ut på söndag men det lutar nog tyvärr åt att dom spikar 3,5km. Skulle då innebära 12 varv.