Då har januari passerat och vi är inne i februari. En månad kvar till Vasaloppet.
Min träning under januari har gått bra, inga sjukdomar att prata om så jag har kunnat hålla en hög och jämn träningsnivå varje vecka på mellan 7-10 timmar.

Så dags för Billingens långlopp 42km i Skövde. Jag visste att det skulle bli svårvallat då det dagen/kvällen före loppet kom upp mot 15 cm nysnö. Swix vallatips på fredagskvällen visade en blandning av 4 olika burkvallor (VG30, V30, VR55N och avslutningsvis VX53). Jag följde deras tips och kom till Billingen redan strax före 09:00 för att hinna testa skidorna på ”teknikspåret”. Övriga spår var stängda då arrangören misstänkte att det skulle bli lösa spår under loppet.
Vädret var 0-gradigt och mulet men ingen nederbörd. Resultatet av mina tester visade bra glid men att nysnön som nu var ”kramsnö” satte sig lite under fästzonen.

Då har det blivit januari och det är dags att summera min träning i december samt Craft Ski Marathon som gick uppe i Orsa Grönklitt i helgen som var.

I december blev det en hel del träning på snö i och med att konstsnöspåret öppnade uppe på Lassalyckan i Ulricehamn. Skönt att kunna få träna på snö, det är trots allt den bästa träningen för skidåkning :). Fortsatte även med en hel del cykel och skierg nere i källaren. Kroppen har svarat oförskämt bra och återhämtningen har gått fort efter varje pass vilket visar på en bra form. Har även hunnit med ett par personbästa #pb senaste månaden. Både på träning och tävling.

Jag har kört något färre timmar per vecka än jag räknade med i tidigare inlägg. Snittar 6-10 timmar / vecka just nu och hade räknat med att ligga kring 10 timmar varje vecka. För januari kommer jag fortsätta i samma takt 6-10 timmar / vecka. Resten av januari nu kommer innebära träning. Har inga tävlingar planerade resten av månaden.

Då var dags för snöpremiär för denna säsong. Bokade en stuga i Orsa torsdag-söndag och tänkte beta av en del mil uppe på Grönklitt.

Detta inlägg ersätter ”Min träning just nu #6” den här månaden.

Dag 1 – Torsdag
Gick upp vid 5-tiden och åkte runt kvart i sex mot Orsa. Var till en början bra väder/väglag men mot Filipstad blev det en hel del snömodd och det snöade också en del. Kom i alla fall fram efter ett antal microstopp klockan 12. 

Väl framme checkade jag in stugan och lastade in alla prylar från bilen. Lunch tog jag uppe på Grönklitt i restaurang Ugglan och Björnen. Kommer inta alla mina luncher där under min vistelse här i Orsa. Resten av måltiderna har jag med mig.

Så, då till första skidpasset. Försökte komma på när jag senast åkte på mina skidor och kom fram till att det måste varit 18-20 månader sedan. Jag pajade ju nacken sommaren 2017 och har alltså inte åkt skidor sen februari-mars 2017.

Nåväl, första passet blev ett bra pass på drygt en timma. Vädermässigt var det -1 grad och ymnigt snöfall så det gick lite trögt i spåren och frös i lite i fästet. Valde att köra på burkvalla från skigo anpassat för lite kallare före och tror det var rätt val med tanke på att jag mötte andra som körde mjukare valla och hade det tuffare i backarna. 🙂